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AYURVEDA

¿QUÉ ES EL AYURVEDA Y PARA QUÉ SIRVE?

El ayurveda (significado etimológico “ciencia de la vida”) o medicina ayurvédica es un sistema de estilo de vida saludable que se ha utilizado en la India durante más de 5,000 años. La medicina ayurvédica es holística, lo que significa que tiene una visión integral del ser humano considerando que todes tenemos distintos cuerpos: físico, mental, intelectual, emocional y espiritual.

Según el ayurveda existen 4 pilares fundamentales para mantenernos saludables en todos nuestros cuerpos, y si todes incluyéramos estos pilares en nuestras rutinas diarias NO DEBERIAMOS ENFERMARNOS NUNCA! o al menos deberíamos poder mantenernos en un estado de equilibrio en todos nuestros cuerpos:

ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA

EJERCICIOS PSICOFÍSICOS

MASAJE AYURVÉDICO

MEDITACIÓN

En el Rayen Pülli ofrecemos diferentes servicios y actividades donde puedes experimentar este tipo de prácticas para la sanación:

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